Périnatalité : bien débuter avec bébé
Découvrir sa mobilité est essentiel, d’autant plus après une naissance difficile.
Votre ostéopathe vous reçoit en cabinet, idéalement dans les trois premiers jours suivant la naissance.
Bien débuter avec bébé nécessite quelques clefs de décryptage.
Votre ostéopathe vous délivre celles qu’elle a réussi à découvrir ici.
Les besoins physiologiques
Les 6 clefs
A sa naissance, votre petit bout est totalement dépendant de vous.
C’est donc à vous de répondre à ses besoins physiologiques.
Lorsque bébé pleure, votre ostéopathe vous conseille de vérifier si les besoins suivants sont satisfaits :
- la faim et la soif
- la thermorégulation
- la fatigue
- le transit et la couche
- le besoin de succion
- la ré-assurance
Les causes des pleurs de bébé
Merci au site Hoptoys pour ses fantastiques illustrations concises et pertinentes.
Naître et grandir nous partage également un article très complet sur ce sujet.
La faim et la soif
Première cause des pleurs de bébé, c’est évidement la faim (et la soif).
Avec le temps vous apprendrez à les reconnaitre à l’oreille : ce sont des pleurs intenses, intermittents (qui s’arrêtent et qui repartent) et qui continuent… jusqu’à ce que bébé ait le ventre rempli !
Votre ostéopathe vous conseille de vérifier cette clef toujours en premier, surtout chez le nouveau né qui a un estomac minuscule, et encore plus si bébé est allaité. Dans les premiers jours, il n’est pas rare d’allaiter / de donner du lait toutes les heures (même la nuit !).
L’allaitement, recommandé exclusivement jusqu’à l’âge de six mois, peut connaitre des débuts chaotiques.
N’hésitez pas en cas de difficultés à consulter une conseillère en lactation (retrouvez ici leur annuaire), et / ou à vous renseigner sur les sites internets spécialisés : La Leche League (LLL) et l’Allaitement Tout Un Art France.
Retrouvez les détails ici.
- Bébé est au Lait Artificiel ? Voici la Règle d’Appert, qui permet de connaitre précisément la quantité de lait journalière de bébé en mL.
Quantité journalière de lait = 250mL + 0,10x(Poids bébé en grammes) à diviser par le nombre de biberons 🍼 sur une journée.
La thermorégulation
Même si le froid à des conséquences graves sur bébé… c’est la chaleur qu’il supporte le moins !
Il convient donc de veiller à une température d’intérieur comprise (idéalement) entre 18 et 20°C, et de bien surveiller que bébé ne transpire pas sous toutes ses couches de vêtements.
La fatigue
Le cercle de la fatigue est un cercle vicieux.
Pourquoi ?
C’est tout simple : plus votre bébé est fatigué, moins il arrive s’endormir… et plus il est fatigué.
L’idéal est de surveiller les signes de fatigue : bébé se frotte les yeux, baille, tourne la tête frénétiquement, cherche à éviter la lumière, sur-réagit au bruit ; et de lui offrir un endroit propice au sommeil (calme, douillet et avec peu de lumière) dès les premiers signes repérés.
Quand la fatigue est trop importante, bébé peine à s’endormir : on peut tenter de l’y aider avec des bruits blancs (sèche cheveux, aspirateur, bruit des vagues ; disponibles dans de nombreuses playlist)… ou alors on se retrouve contraint d’attendre que loulou tombe d’épuisement.
Le transit et la couche
Le transit et notamment l’immaturité du système digestif de bébé est une des plus grande source de souffrance du nouveau-né.
Il faut savoir que le système digestif de bébé est dit immature jusqu’aux six mois de votre petit bout. Cela signifie que sa flore intestinale n’est pas encore constituée, et qu’il n’a pas toutes les bactéries nécessaires pour l’aider à digérer les aliments.
Il convient alors, lors de l’allaitement maternel, d’éviter les aliments difficiles à digérer (ceux qui nous donnent à nous, adultes, des gazs). Lors du biberon, il sera important de choisir un biberon qui limite l’air avalé (idéalement : biberon Suavinex®), et un lait facile à digérer (en pharmacie).
Pour aider loulou à éliminer les gazs, la position du petit bouddha est idéale.
Les massages du ventre de bébé, lents et dans le sens des aiguilles d’une montre, aident également le péristaltisme du gros intestin.
Il convient également de vérifier régulièrement que la couche de bébé n’est pas souillée : certains bébés détestent avoir la couche humide, ce qui les empêche de s’endormir, et entraine l’accumulation de fatigue.
Le besoin de succion
Le besoin de succion est très variable d’un bébé à l’autre.
⚠ Succion / sucette à tester uniquement après la faim !
Si votre bébé «tétouille» même quand il n’a pas faim, c’est probablement qu’il à un grand besoin de succion. La succion est un besoin physiologique chez le nourrisson jusqu’à au moins 1 an.
Votre ostéopathe est sure que vous n’avez pas vocation à devenir maman-sucette : elle vous conseille donc de choisir une sucette adaptée à votre petit bout.
NB : Une sucette à bout rond est plus adaptée pour l’allaitement (bébé pincera moins le mamelon).
Sucette idéale allaitement
Sucette idéale biberon
La ré-assurance
Si les cinq autres clefs n’ont pas fonctionné, c’est votre dernier recours : la ré-assurance.
Il s’agit simplement de prendre votre bébé tout contre vous, dans vos bras ou en portage.
Le portage
Porter son bébé est naturel.
Cependant, ce n’est pas toujours évident !
N’hésitez pas à vous adresser à des professionnels, via l’association montpelliéraine Portage en Partage et le groupe (privé) Facebook Portage physiologique : conseils, discussion, partage.
En cas de pleurs persistants, il convient évidement d’en parler à votre pédiatre attitré.
Reconnaître les pleurs de bébé
Merci au site Hoptoys pour ses fantastiques illustrations concises et pertinentes.
Et plus tard ?
En prenant de l’âge, bébé à de plus en plus de sources d’intérêt, et donc de raisons de s’exprimer !
Vérifier les 6 clefs ne suffit plus et il convient alors de répondre à sa curiosité… et de trouver de nouvelles manières de l’occuper !
N’hésitez pas à consulter également les articles en périnatalité autour de bébé suivants :
- Portage
- Allaitement
- Développement moteur
- Tête plate
- Douleurs digestives
- Technique magique pour calmer bébé
- Technique pour soulager les reflux
Le Guide Mieux Vivre Avec Notre Enfant (MVANE) est la référence médicale Canadienne. Très complet, très précis : la vraie référence à consulter comme à télécharger sans modération !
Les articles de la boite Rose sont également très pertinents.
Votre ostéopathe prend en charge les femmes enceintes, jeunes mamans & nourrissons dans son cabinet situé à Montpellier, sur Antigone.
Florence Grimaldi vous recommande idéalement pour vous comme pour votre bébé une consultation dans les trois semaines suivant sa naissance, puis une tous les six mois.
Votre ostéopathe vous propose à ce titre des consultations bébé & nourrisson et femme enceinte & jeune maman.
Placement de produit
Votre ostéopathe n’a pas d’intérêt financier à placer les marques citées dans cet article.
Il s’agit simplement de produits de confiance qu’elle a personnellement testés et qu’elle vous recommande. Il existe certainement d’autres équivalents tout aussi qualitatifs, mais qu’elle ne connait pas personnellement.
Vous trouverez d’ailleurs la plupart des produits cités dans cet article à la pharmacie des Grisettes (Montpellier).
A bientôt au cabinet !
