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Périnatalité post partum

Périnatalité : après l’accouchement

Périnatalité : après l’accouchement Retrouver sa mobilité est essentiel, d’autant plus après un accouchement. Votre ostéopathe vous reçoit en cabinet, idéalement dans les trois jours après votre accouchement. Vous trouverez dans cet article quelques conseils spécifiques à cette période de post-partum, et notamment les produits préférés de votre ostéopathe. Les Lire la suite…

Etirement rhomboïdes, étirements du rachis

Etirements du Rachis

Etirement rhomboïdes Etirement splénius et angulaire de l’omoplate Etirement trapèze Précédent Suivant Les étirements du Rachis Les étirements du rachis cervical sont particulièrement utiles pour les personnes ayant un travail de bureau. En effet, la posture de travail est capitale au quotidien, et, lorsque celle-ci n’est pas optimisée, il en Lire la suite…