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Etirement rhomboïdes, étirements du rachis

Etirements du Rachis

Etirement rhomboïdes Etirement splénius et angulaire de l’omoplate Etirement trapèze Précédent Suivant Les étirements du Rachis Les étirements du rachis cervical sont particulièrement utiles pour les personnes ayant un travail de bureau. En effet, la posture de travail est capitale au quotidien, et, lorsque celle-ci n’est pas optimisée, il en Lire la suite…